Os 4 melhores óleos de magnésio: para uma vida sem dor!

Ideal para aliviar dores musculares, o melhor óleo de magnésio esfregado na parte dolorosa permite-nos recuperar rapidamente a funcionalidade do nosso sistema osteoarticular.

O óleo de magnésio é uma excelente alternativa aos suplementos orais, pois ajuda a aumentar os níveis desse mineral sem causar efeitos indesejados devido à overdose.

De fato, a pele autorregula a absorção de minerais, favorecendo sua ingestão e obtendo efeitos benéficos em pouco tempo.

Resumo

  • Os melhores óleos de magnésio
  • Qual é o melhor óleo de magnésio?
  • 1. Óleo de Magnésio do Mar Morto Magnum Solace
  • 2. Óleo de magnésio puro de sete minerais
  • 3. Óleo de magnésio Sarenius Zechstein Magnoleum
  • 4. Água e Óleo de Magnésio Sal
  • Para que serve o magnésio?
  • Alimentos com magnésio?
  • Quanto magnésio por dia?
  • Deficiência de magnésio?
  • Magnésio e cálcio?
  • Como o magnésio é tomado?
  • O que é óleo de magnésio?
  • Opiniões sobre o óleo de magnésio?
  • Benefícios do óleo de magnésio?

Os melhores óleos de magnésio

Qual é o melhor óleo de magnésio?

A forma de suplementação de magnésio com absorção epitelial é fácil, conveniente, eficaz e pode ser modulada conforme a necessidade.

Na venda online existe uma criteriosa seleção de produtos de boa qualidade atualmente no mercado. A compra na web também facilita a comparação entre os produtos das diferentes marcas, permitindo que você escolha o que melhor se adapta às suas necessidades individuais, mesmo o mais barato.

Abaixo apresentamos a você os melhores óleos de magnésio:

1. Óleo de Magnésio do Mar Morto Magnum Solace

Al melhor para: Nativo do Mar Morto

Este óleo de magnésio natural vem exclusivamente do Mar Morto, que é um dos melhores locais terapêuticos da Terra.

É eficaz para pernas cansadas, dores no corpo, estresse, ansiedade, cãibras nas pernas, dores de cabeça, enxaquecas e dores diversas. Também permite que você relaxe à noite, adormeça mais facilmente e durma melhor durante a noite.

Inodoro e transparente, é certificado 100% puro: produzido através de seis etapas de purificação e com tecnologia de osmose reversa. O prático nebulizador permite uma aplicação direcionada e sem desperdícios.

2. Óleo de magnésio puro de sete minerais

Melhor para: e-book gratuito

É um produto natural de grau USP 100% puro. Extraído como um líquido iônico, não requer processamento adicional pelo corpo e é absorvido diretamente no nível celular através da pele.

Representa um dos melhores remédios naturais para dores musculares, cãibras nas pernas, dores de cabeça, enxaquecas. Também permite que você relaxe à noite, adormeça mais facilmente e durma melhor durante a noite.

Ele vem completo com um ebook com dicas valiosas para obter o máximo benefício.

3. Óleo de magnésio Sarenius Zechstein Magnoleum

Melhor para: preço atraente

É extraído com técnicas sofisticadas das profundezas do antigo Mar de Zechstein. É uma solução de cloreto de magnésio 31%, 100% natural e inodoro.

Contém aproximadamente 103 mg de magnésio elementar por mililitro, e sua compatibilidade com a pele foi clinicamente testada na Alemanha.

Graças ao frasco de spray de vidro, o óleo de magnésio pode ser pulverizado diretamente nas áreas afetadas, para massagear pernas, panturrilhas, costas, abdômen, pescoço e nervos estressados.

4. Água e Óleo de Magnésio Sal

Melhor para: vegano

Extraído do Mar de Zechstein, é um óleo de magnésio com 31%. Ele vem em uma prática lata de spray de 100 mililitros, que permite fazer cerca de 800 aplicações.

Para massagens, a empresa recomenda usar o produto algumas vezes ao dia (em caso de dor persistente pode ser feito até quatro/cinco vezes ao dia).

É um produto natural, Vegano, e não foi testado em animais.

Para que serve o magnésio?

O magnésio também desempenha um papel fundamental em inúmeras outras funções biológicas: é o mineral mais abundante em humanos após futebola potássio e a sódiopresente principalmente no tecido muscular e em osso (onde tem uma função de reserva).

Tem um papel primordial em muitos atividades bioquímicas do nosso organismo. Por exemplo, intervém na formação no uso de energia e por isso a sua disponibilidade é sinérgica com a de fósforo.

Dentro síntese proteíca é necessário para o negócio de vários enzimas. Também desempenha um papel na transmissão de sinais no nível neuromuscular, melhora o equilíbrio psíquico, estabiliza as estruturas dos ácidos nucleicos.

Alimentos com magnésio?

O magnésio é normalmente tomado com o dietano entanto absorção do intestino não é muito facilitada.

Eles são ricos toda a comidaEU’água não filtradaa vegetais de folhas verdesa amêndoaseu leguminosasa leite E lacticíniosa eu no.

Portanto, sua deficiência, pelo menos nos países ocidentais, é rara: de fato, pessoas fisicamente ativas geralmente consomem quantidades adequadas de magnésio em sua dieta normal.

Quanto magnésio por dia?

Em adultos os níveis de ingestão recomendados são de 420 mg/dia por para homens e 320 mg/dia para mulheres, a aumentar em caso de gravidez.

Quando você transpira muito, pode ser necessária uma suplementação adicional: para isso, o bebidas energéticas formulado para desportistas eles são sempre adicionados com sais de magnésio.

Deficiência de magnésio?

Os sintomas mais comuns relacionados à deficiência de magnésio, nos casos mais graves, são principalmente no nível neural e de transmissão de sinais.

Eles se manifestam em distúrbios do sono, letargia, ansiedade e depressão, hiperexcitabilidade, enxaquecas, hipertensão, dores musculares e cãibras, dor crônica nas costas.

Geralmente, o retorno ao normal após a administração de magnésio leva alguns dias.

Magnésio e cálcio?

É importante notar que o magnésio está intimamente relacionado com a absorção de cálcio.

Dentro do corpo, esses dois minerais têm uma espécie de relação simbiótica, portanto, em caso de deficiência ou desequilíbrio de cálcio, você também pode ter uma baixa disponibilidade de magnésio. É por isso que as fontes de cálcio são mais facilmente suplementadas quando se come alimentos ricos em magnésio.

Muitas vezes, uma deficiência de magnésio pode ser um prenúncio de problemas posteriores com o cálcio.

Como o magnésio é tomado?

Em caso de deficiência, o magnésio pode ser tomado para oralmente, endepitelial ou transdérmico.

Tomá-lo por via oral pode ter efeitos laxantes, enquanto a forma de absorção pelo pele é mais imediato. É também a forma mais eficaz de fazer com que o corpo absorva o magnésio, obtendo todos os seus benefícios, especialmente para quem sofre de dores musculares e artríticas.

Para este último propósito, o óleo de magnésio é usado.

O que é óleo de magnésio?

Apesar do nome, este produto não é um óleo real, mas uma solução aquosa na qual são dissolvidos sais de magnésio. Deve o seu nome ao facto de ser gorduroso ao toque.

Existem muitas formas de óleo de magnésio disponíveis no mercado, que diferem com base nas dosagens e minerais adicionados.

Opiniões sobre o óleo de magnésio?

O uso de magnésio sempre foi um remédio caseiro conhecido por aliviar uma variedade de doenças cotidianas, principalmente para reduzir o estressepromovem uma sensação de bem-estar, reduzir a tensão muscular, melhorar o sono.

O óleo de magnésio é borrifado localmente em pulsosa braçosa pernasei estômago. Atua na pele auxiliando sua absorção com uma leve fricção. Em seguida, os resíduos são eliminados com um banho ou limpando com um pano.

Muitos o aplicam logo após o banho, quando o epitélio também está relaxado.

Hoje sabe-se que as aplicações de terapias transdérmicas trazem benefícios mais rápidos e eficazes do que outros métodos, ajudam a prevenir efeitos colaterais e estimulam a cicatrização ou resolução de um problema fisiológico que afeta os tecidos.

Com a aplicação diária, os pacientes que usam terapia transdérmica de magnésio veem os níveis de magnésio celular aumentarem dentro de doze semanas após o uso do spray.

Benefícios do óleo de magnésio?

As aplicações de óleo de magnésio, em indivíduos deficientes, podem ser adjuvantes em muitas situações.

É útil como suplemento após uma atividade esportiva, para recuperar a função muscular. É de fato um relaxante natural e reduz e previne dores musculares devido ao estresse.

Quem sofre de enxaqueca tem baixos níveis de magnésio intracelular durante os ataques mais agudos: sua ingestão pode ajudar a reduzir a frequência dos ataques.

Dentro cuidados com a pele óleo de magnésio ajuda a reduzir irritações relacionadas ao estresse, comoacne e a rosácea.

O emprego adicional contribui para reduzir a pressão arterial em pacientes que sofrem de hipertensão.

Não pelo menos, melhora o sono agindo como um relaxante muscular natural. O magnésio ajuda a dormir porque se liga a receptores no cérebro e no sistema nervoso

Recomenda-se que você use óleo de magnésio todos os dias, aplicando como se sentir melhor, mas regularmente. As primeiras vezes que você aplica um spray, pode causar um pouco formigamentomas a sensação diminui à medida que você o usa.

Similar Posts

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *